Pagi di Malang tuh punya suasana yang susah ditolak, apalagi buat jalan cepat sebelum kerja. Tapi begitu masuk jam kantor dan duduk di depan layar seharian, kita sering ketipu …
Pagi di Pangkalan Balai biasanya dimulai dengan suara kendaraan dan udara yang perlahan menghangat. Dulu, saya mengira olahraga harus dilakukan dalam durasi panjang agar manfaatnya …
Pagi itu di Pangkalanbalai masih terngiang jelas dalam ingatan. Embun menempel di dedaunan tanaman hias di halaman, udara segar terasa menyentuh kulit. Sebagai penulis yang sering …
Sebulan lalu, tetangga saya di Pangkalanbalai mulai rutin berolahraga di halaman rumahnya. Hanya dengan sebuah matras kecil, ia melakukan gerakan sederhana seperti lompat bintang, …
Dua tahun lalu, waktu kerja mulai makan habis waktu istirahatku. Badan rasanya nggak sekuat dulu, bangun tidur aja udah kayak angkat barbel. Tinggal di Pangkalanbalai yang cuma ada …
